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손가락 마디 통증 원인 : 손가락 관절염, 방아쇠 수지 증후군

헬스곤쥬 2024. 4. 2. 22:36

손가락은 가장 많이 사용하는 관절 중에 하나입니다. 잦은 사용으로 인해 쉽게 발생할 수 있는 손가락 관절의 통증의 원인은 외부충격이 될 수도 있고 퇴행성이나 류마티스가 원인이 될 수도 있습니다.

손가락 마디 통증은 자칫 별거 아닌 것처럼 보일 수 있지만 일상 생활과 아주 밀접하게 닿아 있으므로 통증이 생겼을때 바로 조치를 취하는 것이 좋습니다.

손가락 마디 통증 원인 질환

손가락 마디 관절 통증의 원인은 다양합니다.

노화로 인한 퇴행성 관절염일 수도 있고, 자가면역질환인 류마티스관절염일 수도 있고, 손가락을 오랫동안 반복적인 동작으로 사용하여 나타나는 방아쇠수지증후군일 수도 있습니다.

비슷한 통증이라도 어떤 질환인지에 따라 치료방법이 달라지기 때문에 손가락 통증이 생기는 초기에 적절한 진단을 받아서 치료하는 것이 매우 중요합니다.

이러한 손가락 통증을 방치하고 치료를 받지않아 증상이 심해질 경우에는 자칫 관절 변형도 올 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.

요즘 현대인들의 생활 습관에서 오는 손가락 통증도 있습니다.

바로 스마트폰을 과도하게 사용할 경우에 발생되는 질환인 거북목 증후군, 안구건조증, 손목터널증후군과 함께 '관절염'도 생길수 있다는 사실 알고 계시나요? 스마트폰을 과도하게 사용할 경우에 손가락 관절에 무리가 생기면서 손가락 통증이 발생할 수 있습니다.

손가락 관절염 증상과 치료법

손가락 관절염은 손가락 관절에 염증이 생겨 운동 범위가 제한되고 통증이 발생하는 질환입니다. 주된 원인은 노화가 원인이고 그 외에 유전적인 요인과 외부충격으로 인해 통증이 발생합니다. 손을 많이 사용하는 직업인 요리사나 생산직 직업군, 주부 등의 직업군에서 발생하는 확률이 높습니다.

*️⃣ 퇴행성 관절염은 손이나 손가락 관절을 과도하게 사용하여 연골에 염증이 생기는 질환이며 이 경우에는 손가락 끝마디가 굵어지고 돌출됩니다. 손가락 통증으로 병원을 방문하는 사람들의 대부분이 퇴행성 관절염 환자이며, 손을 많이 사용하는 사람일수록 질환이 더 쉽게 생깁니다.

손가락 관절염의 증상은 아주 다양합니다.

손가락을 굽히고 펼 때 통증을 느낀다.
마디가 뻣뻣한 느낌이 들고 아침에 일어나면 손이 부어있다.
외부 충격으로 인해 손가락 마디에서 딱딱 소리가 난다.
염증이 생긴 부위에 멍이 든다.

✔️ 손가락 관절염은 어떻게 관리해야 하나요?

손가락 관절은 몸의 다른 관절보다 연약하여 손상되기 쉽습니다. 그리고 치료하지 않고 방치하여 증상이 심해질 경우에는 관절 변형도 올 수 있으므로 통증이 시작될 때 바로 치료를 시작하는 것이 좋습니다.

손가락 치료 방법은 증상에 따라 달라서 약물이나 주사요법을 받기도 하고, 심하면 수술까지도 해야 할 수 있습니다.

류마티스 관절염 증상

☝️ 그럼 류마티스 관절염과 무엇이 다를까요?

류마티스 관절염의 증상은 일반 관절염과 통증의 양상이 다릅니다.

류마티스 관절염의 초기 증상은 손가락 마디가 뻣뻣해지는 증상이 생기고 아침에 일어났을 때 증상이 심하다가 1시간 정도 관절을 움직여야 좀 부드러워지면서 증상이 사라지기도 합니다.

심하면 하루종일 손마디가 뻣뻣하고 통증이 느껴지며, 손가락이 붓고 미열이 나타납니다. 또한 주로 새벽이나 아침에 증상이 심해집니다.

류마티스 관절염은 자가면역 질환이기 때문에 약물 치료를 해야 호전이 됩니다.

류마티스 관절염 자세히 알아보기

방아쇠 수지 증후군

손가락에 통증이 오는 질환 중에 하나는 방아쇠수지증후군이라는 질환입니다.

방아쇠 수지 증후군이란 손가락을 굽히는데 사용하는 조직에 염증이 생긴 질환입니다. 손가락을 펼 때 방아쇠를 당기는 듯한 통증이 생기기 때문에 붙여진 이름입니다.

방아쇠 수지 증후군이 많이 발생 직업군

오랫동안 긴장 상태로 손가락을 구부리고 일하는 사람
손잡이 등이나 운전대 등을 장시간 손으로 잡고 일하는 사람
드릴과 같은 진동하는 장비로 일하는 사람

▶ 손가락에 힘을 주거나 기구를 쥐고 일할때 힘줄이나 힘줄을 둘러싼 건막에 염증이 발생하고, 이로 인해 손가락 관절에 관절염이 발생합니다. 손가락을 꼭 쥘 때 통증이 생기고 움직이는 것이 불편하고 힘듭니다.

여기서 증상이 심해지면 힘줄의 중간부분이 두꺼워 지면서 힘줄이 지나가는 통로에 걸립니다. 그래서 방아쇠를 당기는 것처럼 걸렸다가 펴지는 증상이 나타납니다.

☞ 방아쇠 수지 증후군 치료방법 알아보기

그 외 손가락 통증 의심 질환

01. 통풍

통풍이 있는 경우에도 손가락이 갑자기 붓고, 열이 날 수 있습니다.
극심한 통증을 동반하기도 하며 뼈마디가 울퉁불퉁해지기도 합니다.

통풍 증상 알아보기

02. 드퀘르벵 건염

드퀘르벵 건염은 과도한 손 사용으로 인해 엄지손가락 밑에 있는 섬유막이 두꺼워지는 염증성 질환입니다.
증상은 엄지손가락 바깥에서 손목부분까지에서만 통증이 있으며, 치료시에 부목을 고정하거나 스테로이드 주사 치료를 할 수 있습니다. 주로 30~50대 여성에게서 증상이 나타납니다.